Hvorfor minnet blir verre

Minne lar folk lagre en enorm mengde informasjon. Og hvis dens forverring i alderdommen anses som normal, kan utseendet til et slikt problem i ung alder være forårsaket av en rekke årsaker.

Nedsatt hukommelse kan oppstå som et resultat av konstant stress. Den langsiktige effekten på psyken utarmer en person fysisk, og dette påvirker igjen hukommelsen negativt. Under uunngåelige stressende situasjoner er det veldig viktig å organisere den daglige rutinen, bruke nok tid til en god søvn og om nødvendig søke psykologisk hjelp. Søvnforstyrrelser kan også føre til svekket hukommelse, da dårlig trening forhindrer riktig funksjon av hjernefunksjoner. I tillegg gjør kronisk søvnmangel en person distrahert og irritabel. Veldig mye som bidrar til hukommelsesnedsettelse av alkoholisme. Til å begynne med vises brudd i form av separate episoder med glemsomhet og manglende evne til å huske hendelsene som oppstår under bruken av alkohol. Og så begynner hukommelsesnedsettelse å bli ledsaget av en reduksjon i intelligens. Noen av de smittsomme sykdommene kan påvirke hukommelseshemming. Disse inkluderer sykdommer som hjernebetennelse og hjernehinnebetennelse, som manifesteres av nedsatte mentale funksjoner. En langvarig medisinering kan ha en negativ effekt på minnet. Beroligende midler og sovepiller, antihistaminer og smertestillende er spesielt ille. I dette tilfellet kan hukommelsen normaliseres ved å avbryte medisinen. En av de vanligste årsakene til svekkelse av hukommelsen er nedsatt hjernesirkulasjon. Aterosklerose i fartøyene fører til en nedgang i ernæringen til deler av hjernen, noe som stimulerer utviklingen av mer alvorlige lidelser og kan utløse et slag. Nedsatt hukommelse kan være et symptom på skjoldbruskkjertelsykdom assosiert med utilstrekkelig produksjon av hormoner. I dette tilfellet er hukommelsesproblemer kombinert med vektøkning, utseendet på ødem, svakhet og irritabilitet.